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男 ダイエット 40代

男 ダイエット 40代

ダイエットをしなければいけません！

私（男）40歳代前半、170ｃｍの体重82～88ｋｇを行ったり来たりしています。

体型は全体的に脂肪があり、飲み会も付き合いで飲みますし、タバコも吸います。

現在はLL～3Lの洋服の為、Lサイズの服が着たい。





あなたが、どんな体型や体質であっても

人間のカラダのメカニズムを徹底的に研究し

考え抜かれた１日９分の‘あること’を実践することで

簡単にスマートな細マッチョ体型になることができるのです。

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